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秦勇夹起一块红烧带鱼，放到一个空盘里，在白色的盘子衬托下，这块红彤彤还挂着汤汁的带鱼显得异常有食欲。
“红烧带鱼和清蒸带鱼是两道以带鱼为主要食材的美味菜肴，它们各具特色，深受人们喜爱。”
“红烧带鱼，色泽红亮，味道醇厚，而且经过小火慢煎的带鱼，口感更好，这种做法也适合那种不是很新鲜的带鱼，可以掩盖一些异味。”
“它的具体做法是，将带鱼洗干净改刀切段，用热油煎至两面金黄，然后加入各种调料，如酱油、糖、料酒、八角、葱姜蒜等，炖煮片刻，让带鱼充分吸收调料的香味。”
“煮差不多15分钟，最后加入一点水淀粉大火收汁，使汤汁浓稠，包裹在带鱼上。红烧带鱼口感鲜嫩，肉质紧实，带有浓郁的红烧风味，让人回味无穷。”
介绍完红烧带鱼，秦勇再次夹了一块清蒸的带鱼，放在红烧的旁边，这一红一白，相互一对比，更是有种相互衬托的样子。
“清蒸带鱼则以其清淡、鲜美的口感而着称。”
“做法更是简单，将带鱼洗净，改刀切成段，放入蒸锅中蒸熟就差不多。”
“大家别以为这样吃会显得很普通，要知道，在蒸的过程中，带鱼的鲜味得以保留，同时也保持了其营养成分，而且沿海地带的大多数喜欢吃带鱼的人，也大多数都是这么吃”
“等带鱼蒸好后，淋上蒸鱼豉油，撒上葱姜丝，再浇上热油，激发出葱姜的香味，这样一道美味又营养的清蒸带鱼就做好了”
说完，秦勇夹起盘子里的清蒸带鱼，放进嘴里咬了一口，点了点头道“清蒸带鱼肉质鲜嫩，入口即化，鲜美的味道让人陶醉。”
网友们看到他和后面正在快速挥舞着筷子的其他人，眼泪不由顺着嘴角流了下来。
“我是造了什么孽啊，大半夜的居然看这个”
“秦师傅，你这样我的减肥计划又泡汤了”
“完了，现在外卖已经没有带鱼可以点了，怎么办？”
“哥们，来我们夷洲啊，我现在正在往大排档的路上，带鱼而已，我立马去点三盘”
“还好我正在吃泡面，丝毫不慌，而且着泡面都有股带鱼味”
……
网友们本以为这就应该结束了，谁料秦勇端着自己的盘子，在鱿鱼生鱼片里夹了一些再次坐到了镜头前。
“各位，这家伙就更厉害了，鱿鱼刺身，大家看
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