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黄帝所提及的上古时代，医术与文明尚未高度发展，但已有了对于健康、疾病和治疗的初步认识。在这个时期，汤液和醪澧（这里我们可以理解为一种经过发酵的饮品）的制作，更多地是出于生活的需要，而非专门为医疗而设。
首汤液和醪澧在上古时期很可能是一种珍贵的资源。在那个时代，食物的获取并不容易，而经过发酵处理的饮品，不仅可以延长食物的保质期，还可以增加其营养价值，对于身体健康有一定的益处。因此，这些饮品很可能被视为一种珍贵的资源，被用于祭祀和宴请宾客，以表达敬意和热情。
从文化角度来看，上古时代的祭祀和宴请活动具有重要的社会意义。这些活动不仅是人们交流感情、增进友谊的场合，也是展示社会地位、表达宗教信仰的重要方式。因此，将珍贵的汤液和醪澧用于这些活动，既符合当时的文化传统，也体现了人们对于健康、生命和宗教信仰的尊重。
岐伯作为古代医学的杰出代表，他的见解往往深邃而富有智慧。他说自古医术高明的医生制作汤液醪醴，其实是一种预防措施，用以应对可能发生的健康问题。这是因为在上古时期，人们生活在一个相对和谐、自然的环境中，身心状态大多康泰，疾病相对较少。
在那个时代，汤液醪醴虽然制作好了，但人们并不常常使用，原因主要有二：一是疾病发生率低，大多数人都能保持健康；二是这些饮品在当时是珍贵的资源，人们更倾向于将其用于祭祀、宴请等重要场合，以彰显其尊贵与珍贵。
然而，这并不意味着汤液醪醴没有其独特的医疗价值。事实上，这些饮品在中医理论中占据着重要的地位，它们被认为能够调和人体的阴阳气血，促进健康。因此，即便在疾病较少的上古时代，医生们仍然会制作这些饮品，以备不时之需。
总岐伯的这番话不仅揭示了上古时期人们的健康状态和生活习惯，也反映了中医“治未病”的理念。在现代社会，我们同样应该注重预防，通过合理饮食、锻炼和调节心态等方式，保持身心的健康与和谐。
接下来我们看看中古时代对汤液醪醴的使用。
中古时代养生之道的衰落以及外界邪气对人体影响的问题，实际上涉及到了多个层面的历史、医学和文化背景。
在中古时代，由于战乱频繁、社会动荡不安，人们的生活水平和医疗条件普遍较差。在这样的背景下，养生之道的确有所衰落，人们的身心健康状况也相对较差，更容易受到外界邪气的侵
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